A armadilha do Nirvana, por Regina Christina Wielenska

Excelente texto de Regina Christina Wielenska no UOL: "A Armadilha do Nirvana".

Segue um trechinho para você querer ler mais:

"Através da armadilha das palavras, acreditamos que sofrimento é um estado do qual devemos fugir a qualquer preço, ou seremos considerados fracassados e desprezíveis, e que tombaremos porque a dor será insuportável e não seremos capazes de dar a volta por cima."

Nas bases do que ela escreveu, fica claro (para nós, analistas do comportamento) alguns princípios norteadores da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), de Hayes. Dentre eles, a proposta de psicologia contextual (que leva à teoria dos quadros relacionais, ou Relational Frame Theory), e corresponde aos avanços da Terceira Onda da Terapia Comportamental.

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